Мой подход к фитнесу

Доброго времени суток, посетитель.

Меня зовут Польский Сергей Игоревич, или ПСИ.

Этот блог — о фитнесе.

Что значит «фитнес»?

Думаю, стоит с самого начала определиться с значением этого термина.

Итак, что значит фитнес?

Я лингвист-переводчик, филолог английского языка. С этих позиций я и подойду к вопросу определения сути фитнеса.

Прежде всего, следует отметить, что это слово заимствовано из английского языка. А значит и исходное значение стоит поискать в этимологии и семантике исходного языка. Но сначала — в морфологии. В науке часто приходится разобрать объект изучения на запчасти, чтобы понять его суть. Лингвистика в этом не исключение.

Разберем-ка слово фитнес на составные элементы: корень «fit» и суффикс «ness».

С суффиксом «ness» все понятно. В английском языке этот суффикс образует существительные, обозначающие состояние или качество корневого слова.

Корень «fit» гораздо интереснее. Вот что о прилагательном «fit» говорит Оксфордский словарь:

fit
ADJECTIVE (fitter, fittest)

1[PREDICATIVE] Of a suitable quality, standard, or type to meet the required purpose.

 

1.1. Having the requisite qualities or skills to undertake something competently.

 

ИМЯ ПРИЛАГАТЕЛЬНОЕ

1[КАТЕГОРИЯ СОСТОЯНИЯ] Нечто или некто соответствующего качества, стандарта или вида для определенной цели.

1.1. Наличие необходимых качеств или навыков для компетентной реализации того или иного вида деятельности.

 

Таким образом, корневое прилагательное, в сочетании с суффиксом (т.е. fit + ness = fitness), означает «состояние обладания необходимыми качествами или навыками для компетентной реализации того или иного вида деятельности».

На мой взгляд, наилучшим словом русского языка, отражающим суть этого термина является «пригодность».

Автоматически возникает вопрос: «Пригодность для чего?» Я считаю, в применении к человеку — для самой жизни.

Т.е. «заниматься фитнесом» означает «заниматься получением (или сохранением) качеств или навыков для компетентной реализации жизнедеятельности».

Современное понимание фитнеса

Очевидно, что для успешной жизнедеятельности человеку необходимо здоровое тело. Именно этим и ограничивается современное словоупотребление этого заимствованного термина в русском языке.

Вот, например, как определяет фитнес Толковый словарь Ефремовой (2000 года издания): «Система упражнений, способствующих оздоровлению организма, достижению хорошей спортивной формыстройности, включающая аэробику, занятия на различчных тренажерах и т.п.».

Но ведь для «компетентной реализации жизнедеятельности» человеку требуется не только тело. Пригодность человека для жизнедеятельности не может ограничиваться телом, ведь тело не может существовать без разума.

Немного обо мне

В современном обществе, одним из важнейших параметров, определяющих пригодность разума человека для компетентной жизнедеятельности, является профессиональная деятельность человека.

15 лет назад я был молод, здоров и делал первые шаги в своей профессии. Моя профессия — лингвист-переводчик. Последние 15 лет я занимаюсь переводами с и на английский, испанский и русский языки. В любом направлении.

В связи с моей профессиональной деятельностью я объездил полмира, от северной Дании до солнечной Италии, от дождливой и туманной Англии до горных рудников Чили. Я увидел мир и, по большей части, он мне понравился.

Однако, через десять лет разъездов, я устал и перешел в разряд письменных переводчиков, а это, пожалуй, самая сидячая работа из всех возможных.

Я вполне доволен своей профессиональной карьерой, её развитием и результатами, т.е. я считаю свой разум вполне «пригодным» для компетентной реализации жизнедеятельности. Но сидячий образ жизни, через некоторое время, а именно, через 5 лет, привел к тому, что в настоящее время мое тело стало утрачивать «пригодность» к компетентной жизнедеятельности. Кульминацией этого процесса стало реанимационное отделение местной больницы и операция.

Наверное, будь я умнее, ситуация не дошла бы до реанимации. Но она все-таки дошла.

Что ж, не удалось предотвратить — попробую исправить.

О чем этот блог

Этот блог — о моем пути в фитнес, т.е. о моем пути к «обретению качеств или навыков для компетентной реализации жизнедеятельности».

В этом блоге я не собираюсь никого ничему учить, по крайней мере на данном этапе. На данный момент я сам делаю лишь первые шаги. Каждый день я узнаю что-то новое о том, как сделать свои тело и разум лучше и стараюсь внедрить это новое в своей жизни. Вот об этом я и собираюсь писать в своем блоге.

Этот блог — журнал исследователя пути в фитнес.

Что-то получится, что-то нет.

Какие-то пути окажутся верными, какие-то ложными.

Что-то будет легко, а что-то окажется сложным.

В любом случае, все, что я узнаю и посчитаю достаточно интересным — я попробую.

А результаты и путь к ним буду заносить в этот свой журнал исследователя.

Кто знает, может быть полученные мной знания и опыт пригодятся не только мне.

Надеюсь вам здесь будет интересно, уважаемый посетитель.

С уважением,

Ваш ПСИ.